Corre o camina tu mejor 5K@EASD con Team Novo Nordisk
Planes gratuitos de 8 semanas para correr o caminar, guiados cada semana por un embajador del Team Novo Nordisk.
Becky Furuta
Embajadora de TNN
Planes de entrenamiento gratuitos de 8 semanas presentados por el Team Novo Nordisk
Consulta siempre a tu médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.
Ignacia Montt
Embajadora de TNN
Planes de entrenamiento gratuitos de 8 semanas presentados por el Team Novo Nordisk
Consulta siempre a tu médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.
¿Cómo entreno para un 5K si nunca he hecho uno?
Da el primer paso con el apoyo de los planes de entrenamiento gratuitos de 8 semanas del Team Novo Nordisk. Cada semana, un atleta o embajador del Team Novo Nordisk te guiará a través del plan con consejos y vídeos de entrenamiento.
Team Novo Nordisk es el primer equipo ciclista profesional del mundo formado íntegramente por personas con diabetes. Todos los atletas de TNN compiten con diabetes tipo 1. Corren para inspirar, educar y empoderar a todas las personas afectadas por la diabetes, y para promover un estilo de vida activo y saludable.
Consulta siempre a tu médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.